Au programme
Yes-Weekend a pour ambition d'être plus qu'une Retraite Spirituelle. Les expériences partagées vous emmèneront dans un Voyage Holistique en quête de bien-être et de reconnexion à vous-même.
Pierre et Pricillia ont pris le temps de réfléchir ensemble à ces notions qu'ils souhaitent partager.
Qu'est-ce que le voyage peut nous apporter d'enrichissant ?
- des découvertes variées ;
- de belles rencontres, du partage ;
- des expériences originales ;
- le luxe de s'accorder du temps, de trouver un rythme qui nous convient ;
- émerveiller nos sens - voir de belles choses, goûter de bons petits plats, choyer notre corps ;
- globalement, se faire plaisir !
Il n'est en fait pas nécessaire de partir loin et longtemps pour vivre de belles expériences de voyage !
Qu'est-ce que ça veut dire, "Holistique" ?
Pour nous, la notion "holistique" englobe tout un tas de techniques et approches avec une vision globale de l'être humain et de la santé, comprenant:
- Le corps ;
- le mental et l'émotionnel (le psyché) ;
- le lien social avec les autres ;
- le spirituel au sens large, incluant la notion d'Energie ;
- le rapport à la nature et à notre environnement.
Nous avons donc réfléchi le programme de Yes-Weekend avec cette vision holistique. Nous avons imaginé une spirale d'activités permettant de jongler d'un pôle à l'autre. La spirale donne cette idée qu'au cours du weekend, nous allons aller de plus en plus en profondeur dans la recherche de (re)connexion à soi. Le fil rouge de cette retraite, pour apprendre à se (re)connaître, est l'Enfant Intérieur. S'y connecter nous emmène spontanément vers la joie, la légèreté, et la spontanéité qui sont des valeurs clefs que nous souhaitons mettre en lumière.
Avec ces valeurs communes, et riches de leurs différences, Pierre et Pricillia vous accompagneront tout au long du weekend avec un beau programme d'activités holistiques. Tous deux de formation médicale, ils prendront soin d'adapter tous les exercices proposés pour qu'ils vous soient accessibles, peu importe votre état de santé. Le gîte étant sur plusieurs étages sans ascenseur, il serait compliqué de nous rejoindre si vous vous déplacez uniquement en chaise roulante. Nous vous invitons à nous prévenir à l'avance si vous êtes atteint d'une maladie limitant votre mobilité.
Afin de garder un peu de mystère et de nous laisser la possibilité d'adapter notre programme au rythme du groupe, nous n'avons pas un emploi du temps strict à respecter. Le but étant de s'écouter et passer un bon moment ensemble, il sera toujours possible pour chacun de prendre une pause si une activité ne vous parle pas ou si vous avez besoin d'un petit break. Nous avons également quelques petits cadeaux et surprises pour vous, mais chuuut ;-) !
Côté cuisine, c'est Vincent, le mari de Pricillia, qui se chargera avec amour de vous concocter de bons petits plats. Il sera attentif à vos intolérances et goûts alimentaires pour s'assurer que ce soit un bon moment pour tous (nous vous contacterons par email une fois la réservation effectuée).